Здоровое сердце как признак здорового мозга

Здоровье сердца может быть важным для предотвращения нарушения работы головного мозга, которое часто связывают со старением, согласно результатам исследования ученых Университета Майами (University of Miami) и Колумбийского университета (Columbia University), США, опубликованных в «Journal of the American Heart Association». Специалисты выявили положительную связь между лучшими показателями состояния сердечно-­сосудистой системы и скоростью основных процессов работы головного мозга в начале исследования и меньшей выраженности когнитивных нарушений через 6 лет.

Ученые использовали программу Life’s Simple Seven^® Американской ассоциации сердца (American Heart Association), включающую фактор отказа от курения, идеальную массу тела, физическую активность, здоровую диету, а также оптимальный уровень артериального давления, холестерина крови и глюкозы в плазме крови. Эти факторы связаны со снижением риска развития инсульта, инфаркта миокарда даже у лиц старческого возраста. А их влияние на когнитивные функции демонстрирует еще большую важность контроля и регуляции этих параметров.

В текущем исследовании 1033 участника Northern Manhattan Study (средний возраст — 72 года, 65% — латиноамериканцы, 19% — афроамериканцы, 16% — представители европеоидной расы) проходили тестирование основных процессов, связанных с обработкой информации. В частности специалисты оценивали, как быстро человек может выполнить задачу, требующую пристального внимания. По прошествии 6 лет 722 участника прошли повторное тестирование. После анализа полученных данных специалисты установили:

• прямо пропорциональную зависимость между инициальной скоростью обработки информации и количеством оптимальных сердечно-сосудистых характеристик;
• наиболее высокую силу описанной связи у некурящих лиц с оптимальными показателями уровня глюкозы плазмы крови и массы тела;
• обратно пропорциональную зависимость между количеством оптимальных характеристик сердечно-сосудистой системы и выраженностью снижения скорости обработки, ухудшением памяти и исполнительных функций головного мозга.

Несмотря на показательность данных исследования, ученые настаивают на дальнейших более крупных работах, результаты которых должны помочь определить, как воздействие на ту или иную характеристику работы сердечно-сосудистой системы сможет повлиять на функции головного мозга. Также специалистам интересно, какие именно возрастные периоды наиболее важны для проведения коррекции сердечно-сосудистого состояния с целью благоприятного воздействия на головной мозг и как отличаются выявленные связи у лиц с разным социоэкономическим статусом, уровнем образования и др.

• American Heart Association (2016) Healthy heart equals healthy brain. ScienceDaily, 16 March (http://www.sciencedaily.com/releases/2016/03/160316194211.htm).

Анна Антонюк