Украинский Медицинский Журнал
Издательство МОРИОН АПТЕКА online Компендиум Клиническая онкология Работа в медицине и фармации
Украинский Медицинский Журнал
  • Головна
  • Новини
  • Електронна публікація
  • Свіжий номер
  • Архів
  • Автори
  • Фахові заходи
  • Організації
  • Освіта
  • Протоколи та керівництва
  • Інформація про видання
  • Вимоги до авторів
  • Рубрики
    • Академія — дистанційна освіта on-line
    • Актуально
    • Випадок з практики
    • Доказова медицина
    • Історія медицини
    • Клінічні випробування
    • Лікарю-практику
    • Медична етика
    • Медичне право
    • Менеджмент та маркетинг у сфері охорони здоров'я
    • На стику спеціальностей
    • Належна клінічна практика
    • Наукові дискусії
    • Організація охорони здоров'я
    • Оригінальні дослідження
    • Події та коментарі
    • Редакційна інформація
    • Рецензії
    • Стандарти та протоколи
    • Фармакоекономіка
    • Фахові заходи
  • Спеціальності
    • Акушерство та гінекологія
    • Алергологія та пульмонологія
    • Ангіологія
    • Андрология
    • Анестезіологія та інтенсивна терапія
    • Гастроентерологія
    • Генетична та регенеративна медицина
    • Дерматологія та венерологія
    • Ендокринологія
    • Епідеміологія
    • Імунологія
    • Інструментальна діагностика
    • Інфекційні хвороби
    • Кардіологія, ревматологія
    • Кардіохірургія
    • Медицина невідкладних станів
    • Медичне право
    • Мікробіологія
    • Наркологія
    • Невідкладна допомога
    • Неврологія та психіатрія
    • Нейрофізіологія
    • Нейрохірургія
    • Неонатологія
    • Нефрологія та урологія
    • Онкологія, гематологія
    • Організація охорони здоров'я
    • Ортопедія та травматологія
    • Оториноларингологія
    • Офтальмологія
    • Педіатрія
    • Променева діагностика
    • Профілактична медицина
    • Радіаційна медицина, радіологія
    • Реабілітація
    • Реанімація
    • Сімейна медицина
    • Стоматологія
    • Терапія, загальна практика
    • Трансфузіологія
    • Фармакоекономіка
    • Фармакологія
    • Флебология
    • Фтизіатрія
    • Фтізіатрія
    • Функціональна діагностика
    • Хірургія
  • Головна
  • Новини
  • Електронна публікація
  • Свіжий номер
  • Архів
  • Автори
  • Фахові заходи
  • Організації
  • Освіта
  • Протоколи та керівництва
  • Інформація про видання
  • Вимоги до авторів
  • Рубрики
    • Академія — дистанційна освіта on-line
    • Актуально
    • Випадок з практики
    • Доказова медицина
    • Історія медицини
    • Клінічні випробування
    • Лікарю-практику
    • Медична етика
    • Медичне право
    • Менеджмент та маркетинг у сфері охорони здоров'я
    • На стику спеціальностей
    • Належна клінічна практика
    • Наукові дискусії
    • Організація охорони здоров'я
    • Оригінальні дослідження
    • Події та коментарі
    • Редакційна інформація
    • Рецензії
    • Стандарти та протоколи
    • Фармакоекономіка
    • Фахові заходи
  • Спеціальності
    • Акушерство та гінекологія
    • Алергологія та пульмонологія
    • Ангіологія
    • Андрология
    • Анестезіологія та інтенсивна терапія
    • Гастроентерологія
    • Генетична та регенеративна медицина
    • Дерматологія та венерологія
    • Ендокринологія
    • Епідеміологія
    • Імунологія
    • Інструментальна діагностика
    • Інфекційні хвороби
    • Кардіологія, ревматологія
    • Кардіохірургія
    • Медицина невідкладних станів
    • Медичне право
    • Мікробіологія
    • Наркологія
    • Невідкладна допомога
    • Неврологія та психіатрія
    • Нейрофізіологія
    • Нейрохірургія
    • Неонатологія
    • Нефрологія та урологія
    • Онкологія, гематологія
    • Організація охорони здоров'я
    • Ортопедія та травматологія
    • Оториноларингологія
    • Офтальмологія
    • Педіатрія
    • Променева діагностика
    • Профілактична медицина
    • Радіаційна медицина, радіологія
    • Реабілітація
    • Реанімація
    • Сімейна медицина
    • Стоматологія
    • Терапія, загальна практика
    • Трансфузіологія
    • Фармакоекономіка
    • Фармакологія
    • Флебология
    • Фтизіатрія
    • Фтізіатрія
    • Функціональна діагностика
    • Хірургія
  • Рубрики
  • Спеціальності
  • Академія — дистанційна освіта on-line
  • Актуально
  • Випадок з практики
  • Доказова медицина
  • Історія медицини
  • Клінічні випробування
  • Лікарю-практику
  • Медична етика
  • Медичне право
  • Менеджмент та маркетинг у сфері охорони здоров'я
  • На стику спеціальностей
  • Належна клінічна практика
  • Наукові дискусії
  • Організація охорони здоров'я
  • Оригінальні дослідження
  • Події та коментарі
  • Редакційна інформація
  • Рецензії
  • Стандарти та протоколи
  • Фармакоекономіка
  • Фахові заходи
  • Акушерство та гінекологія
  • Алергологія та пульмонологія
  • Ангіологія
  • Андрология
  • Анестезіологія та інтенсивна терапія
  • Гастроентерологія
  • Генетична та регенеративна медицина
  • Дерматологія та венерологія
  • Ендокринологія
  • Епідеміологія
  • Імунологія
  • Інструментальна діагностика
  • Інфекційні хвороби
  • Кардіологія, ревматологія
  • Кардіохірургія
  • Медицина невідкладних станів
  • Медичне право
  • Мікробіологія
  • Наркологія
  • Невідкладна допомога
  • Неврологія та психіатрія
  • Нейрофізіологія
  • Нейрохірургія
  • Неонатологія
  • Нефрологія та урологія
  • Онкологія, гематологія
  • Організація охорони здоров'я
  • Ортопедія та травматологія
  • Оториноларингологія
  • Офтальмологія
  • Педіатрія
  • Променева діагностика
  • Профілактична медицина
  • Радіаційна медицина, радіологія
  • Реабілітація
  • Реанімація
  • Сімейна медицина
  • Стоматологія
  • Терапія, загальна практика
  • Трансфузіологія
  • Фармакоекономіка
  • Фармакологія
  • Флебология
  • Фтизіатрія
  • Фтізіатрія
  • Функціональна діагностика
  • Хірургія
Реклама у номері 1(141) – I/II 2021
  • Всі новини
2015-10-19 :
  • Лікарю-практику

Дневной сон поможет запомнить важную информацию

Антонюк А.

  • Редакция «Украинского медицинского журнала»

Резюме. Ученые выявили механизмы трансформации важной информации из формы краткосрочных воспоминаний в долгосрочные

Дневные сон поможет запомнить важную информациюДневная дрема полезна для запоминания — к такому выводу пришли специалисты из Университета Женевы (University of Geneva), Швейцария. Во время дневного сна в головном мозгу человека возникают связи, необходимые для укрепления знаний, которые человек ассоциирует с вознаграждением. Ученые сообщили результаты своего исследования на страницах журнала «eLife».

Если данные предыдущих научных работ свидетельствовали о роли сна как такового в процессах укрепления памяти, то сегодня ученым стало известно, что во время сна также происходит отбор и сохранение наиболее полезных знаний. Такое свойство имеет адаптивный смысл, поскольку помогает человеку отобрать нужные для выживания и успеха знания.

Для своего исследования ученые пригласили 31 здорового добровольца, слепо разделив их на 2 группы. Всем участникам предложили запомнить 8 пар картинок. Причем 4 пары отметили как наиболее важные, пообещав награду за правильное их воспроизведение. После чего участники должны были 90 мин отдыхать: представители опытной группы в это время дремали. По прошествии этого периода все участники воспроизводили предложенные им картинки.

Добровольцы из «дремающей» группы в общем показали лучшие результаты, хотя данные касательно наиболее важных карточек были отображены с примерно одинаковой точностью в обеих группах.

Через 3 мес ученые проверили память участников, предлагая им воспроизвести данные карточек. На этом этапе специалисты выявили лучшие результаты по запоминанию «важных» карточек у тех добровольцев, которые во время отдыха дремали. Кроме того, отвечая, они проявляли большую уверенность.

Все этапы исследования сопровождались визуализацией мозговой активности методом магнитно-резонансной томографии. Таким образом, специалистам удалось выявить более высокие уровни активности в гиппокампе (небольшом участке головного мозга, играющего важную роль в процессах формирования воспоминаний) среди участников, спавших во время дневного отдыха: дневная дремота ассоциировалась с возникновением так называемых сонных, или медленных, волн.

Ранее ученые уже демонстрировали трехступенчатый процесс осцилляции мозга, включающий и «сонные» волны, во время которого при дремоте происходит переход информации с гиппокампа, отвечающего за краткосрочную память, во внешние регионы головного мозга с формированием долгосрочных воспоминаний.

Через 3 мес после проведения опыта специалисты регистрировали усиление связей между гиппокампом и двумя другими областями — медиальной префронтальной корой и стриатумом, что проявлялось при демонстрации «важных» картинок, ассоциированных с потенциальным вознаграждением.

Таким образом, «награда» может служить тегом, уплотняющим в мозгу информацию. При этом во время сна происходит консолидация информации, ассоциированной с вознаграждением, и ее трансформация из кратковременных в долговременные воспоминания.

    • Igloi K., Gaggioni G., Sterpenich V., Schwartz S. (2015) A nap to recap or how reward regulates hippocampal-prefrontal memory networks during daytime sleep in humans. Elife, 16 October [Epub ahead of print].
    • Paddock C. (2015) Daytime naps, rewards help cement memory, boost learning. Medical News Today, 19 October (http://www.medicalnewstoday.com/articles/301185.php).

Анна Антонюк

Коментарі
Без коментарів » Додати свій
Залишити коментар

Якщо ви помітили помилку, виділіть текст з помилкою і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це.
Повний текст статті у форматі pdf
Ключові слова:
воспоминания, гиппокамп, дневной сон, дрема, память
Спеціальності:
Педіатрія, Профілактична медицина, Терапія, загальна практика
Перегляди: 74
Украинский медицинский журнал

Видавництво «Моріон»
Редакція і видавництво: 02140, г. Київ, просп. Бажана 10А
Тел : +380 (44) 585-97-10

Спеціалізоване медичне онлайн-видання для лікарів, молодих фармацевтів, студентів медичних і фармацевтичних вишів.
Обмеження відповідальності

Издательство МОРИОНmorion.ua АПТЕКА onlineapteka.ua Компендиум — справочник лекарств №1compendium.com.ua