Сон при тусклом свете способствует развитию депрессии
Резюме. Доказано в эксперименте на лабораторных животных
В экспериментах на животных группа исследователей из Медицинского центра Государственного университета Огайо (Ohio State University), Колумбус, США, доказала, что постоянное пребывание перед компьютером или телевизором в ночное время, или сон при тусклом свете повышает риск развития депрессии. Результаты исследования опубликованы онлайн в журнале «Molecular Psychiatry».
В предыдущих исследованиях было доказано влияние искусственного освещения в ночное время на развитие рака молочной железы и ожирения, но его взаимосвязь с настроением была мало изучена. Исследователи отмечают, что резкое увеличение доли искусственного освещения за последние 50 лет совпало с повышением распространенности депрессии, особенно среди женщин, которые в 2 раза более склонны к развитию данной патологии, чем мужчины.
Ученые выявили, что тусклый свет в ночное время приводит к специфическим изменениям поведения и активности головного мозга у хомяков, которые были поразительно сходны с симптомами депрессии у людей. В течение 4 нед хомяки, включенные в эксперимент, каждую ночь находились при тусклом свете, который соответствует яркости монитора компьютера или экрана телевизора (5 лк). Группой контроля были грызуны, которым создавались условия нормального биологического цикла «день-ночь». Экспериментальная группа грызунов переводилась на нормальный биологический цикл за 1; 2 или 4 нед до оценки результатов. Оказалось, что экспериментальные животные, пребывающие в ночное время при тусклом свете, становились менее активными, они не проявляли интереса к сладкой воде, в их гиппокампе были выявлены такие же повреждения, которые обычно наблюдаются у пациентов с депрессией. В крови у животных повышался уровень фактора некроза опухоли (ФНО), что свидетельствует о наличии связи между депрессией и хроническим воспалением. При медикаментозном блокировании ФНО признаки депрессии не развивалась, однако наблюдались некоторые изменения в структуре мозга.
Исследователи отмечают, что наблюдаемые изменения были обратимы и полностью вернулись в норму через 2 нед.
- Bedrosian T. A., Weil Z. M., Nelson R. J. (2012) Chronic dim light at night provokes reversible depression-like phenotype: possible role for TNF. Molecular Psychiatry. July 24 [Epub ahead of print].
- Wickham С. (2012) Chronic Dim Light at Night May Be Linked to Depression. Medscape. Jule 24 (www.medscape.com/viewarticle/768006).
Юлия Котикович
Залишити коментар