От чего ребенок грудного возраста может плохо спать?

Американские ученые из Университета Рочестера (Rochester University in New York), Нью-Йорк, провели исследование, в результате которого выяснили, что употребление женщиной, кормящей грудью, кофе, чая, безалкогольных напитков, содержащих кофеин, и даже шоколада повышает уровень стимуляторов в крови. В результате этого дети могут стать беспокойными, раздражительными и плохо засыпать, поскольку стимуляторы передаются ребенку через грудное молоко.

Доктор Рут Лоуренс (Dr Ruth Lawrence), редактор журнала «Breastfeeding Medicine», прокомментировала, что дети первых недель жизни не в состоянии перерабатывать и выводить многие вещества из своего организма, что может привести к их накоплению и вызвать побочные эффекты. Поэтому врачи не рекомендуют кормящим грудью женщинам чрезмерно употреблять кофеин. К сожалению, ученые не могут сказать, сколько чашек кофе в день для них является чрезмерным. В среднем не рекомендуется выпивать более чем 300 мг кофе в день. Однако четко ответить на вопрос, какое ежедневное количество кофеина является безопасным — ученые пока затрудняются.

Исследователи выявили негативные свойства кофеина после того, как использовали его у новорожденных для стимуляции дыхания в отделении интенсивной терапии и отметили, что передозировка у них наступает очень быстро из-за несовершенного обмена веществ детей.

Ученые рекомендуют кормящим грудью женщинам подходить к данному вопросу индивидуально и обязательно консультироваться с врачом, поскольку кто-то более чувствителен к кофеину, кто-то — менее.

Татьяна Харченко
по материалам www.dailymail.co.uk