Український Медичний Часопис
Издательство МОРИОН АПТЕКА online Компендиум Клиническая онкология Работа в медицине и фармации
Меню
  • Головна
  • Новини
  • Публікації
  • Свіжий номер
  • Архів
  • Фахові заходи
  • БПР
  • Протоколи та настанови
  • Інформація про видання
  • Вимоги до авторів
  • Автори
  • Організації
  • Рубрики
    Назад
    • Академія — дистанційна освіта on-line
    • Актуально
    • Без рубрики
    • Випадок з практики
    • Доказова медицина
    • Історія медицини
    • Клінічні випробування
    • Лікарю-практику
    • Медична етика
    • Медичне право
    • Менеджмент та маркетинг у сфері охорони здоров'я
    • На стику спеціальностей
    • Належна клінічна практика
    • Наукові дискусії
    • Організація охорони здоров'я
    • Оригінальні дослідження
    • Події та коментарі
    • Редакційна інформація
    • Рецензії
    • Стандарти та протоколи
    • Фармакоекономіка
    • Фахові заходи
  • Спеціальності
    Назад
    • Акушерство та гінекологія
    • Алергологія та пульмонологія
    • Ангіологія
    • Андрология
    • Анестезіологія та інтенсивна терапія
    • Викладачі
    • Гастроентерологія
    • Генетична та регенеративна медицина
    • Дерматологія та венерологія
    • Дерматологія та косметологія
    • Ендокринологія
    • Епідеміологія
    • Імунологія
    • Інструментальна діагностика
    • Інфекційні хвороби
    • Кардіологія, ревматологія
    • Кардіохірургія
    • Медицина невідкладних станів
    • Медичне право
    • Мікробіологія
    • Наркологія
    • Невідкладна допомога
    • Неврологія та психіатрія
    • Нейрофізіологія
    • Нейрохірургія
    • Неонатологія
    • Нефрологія та урологія
    • Онкологія, гематологія
    • Організація охорони здоров'я
    • Ортопедія та травматологія
    • Оториноларингологія
    • Офтальмологія
    • Педіатрія
    • Променева діагностика
    • Профілактична медицина
    • Радіаційна медицина, радіологія
    • Реабілітація
    • Реанімація
    • Сімейна медицина
    • Стоматологія
    • Терапія, загальна практика
    • Трансфузіологія
    • Фармакоекономіка
    • Фармакологія
    • Флебология
    • Фтизіатрія
    • Фтізіатрія
    • Функціональна діагностика
    • Хірургія
  • English
  • Рус/Укр
Український Медичний Часопис
Знайти...
  • Рубрики
  • Спеціальності
  • Академія — дистанційна освіта on-line
  • Актуально
  • Без рубрики
  • Випадок з практики
  • Доказова медицина
  • Історія медицини
  • Клінічні випробування
  • Лікарю-практику
  • Медична етика
  • Медичне право
  • Менеджмент та маркетинг у сфері охорони здоров'я
  • На стику спеціальностей
  • Належна клінічна практика
  • Наукові дискусії
  • Організація охорони здоров'я
  • Оригінальні дослідження
  • Події та коментарі
  • Редакційна інформація
  • Рецензії
  • Стандарти та протоколи
  • Фармакоекономіка
  • Фахові заходи
  • Акушерство та гінекологія
  • Алергологія та пульмонологія
  • Ангіологія
  • Андрология
  • Анестезіологія та інтенсивна терапія
  • Викладачі
  • Гастроентерологія
  • Генетична та регенеративна медицина
  • Дерматологія та венерологія
  • Дерматологія та косметологія
  • Ендокринологія
  • Епідеміологія
  • Імунологія
  • Інструментальна діагностика
  • Інфекційні хвороби
  • Кардіологія, ревматологія
  • Кардіохірургія
  • Медицина невідкладних станів
  • Медичне право
  • Мікробіологія
  • Наркологія
  • Невідкладна допомога
  • Неврологія та психіатрія
  • Нейрофізіологія
  • Нейрохірургія
  • Неонатологія
  • Нефрологія та урологія
  • Онкологія, гематологія
  • Організація охорони здоров'я
  • Ортопедія та травматологія
  • Оториноларингологія
  • Офтальмологія
  • Педіатрія
  • Променева діагностика
  • Профілактична медицина
  • Радіаційна медицина, радіологія
  • Реабілітація
  • Реанімація
  • Сімейна медицина
  • Стоматологія
  • Терапія, загальна практика
  • Трансфузіологія
  • Фармакоекономіка
  • Фармакологія
  • Флебология
  • Фтизіатрія
  • Фтізіатрія
  • Функціональна діагностика
  • Хірургія
Номер 1-2 (147-148) – I/IV 2022
  • Всі новини
2011-11-29 :
  • Актуально

Сон поможет справиться с плохими воспоминаниями

Харченко Т.А.

  • Редакция «Украинского медицинского журнала»

Резюме. Химические изменения, происходящие в мозгу человека во время фазы быстрого сна помогают людям справиться с неприятными воспоминаниями

Сон поможет справиться с плохими воспоминаниямиИсследовав влияние сна на эмоциональное состояние человека и неприятные воспоминания, ученые из Калифорнийского университета пришли к интересным выводам.

Для того чтобы выяснить, как во время сна мозг человека борется с неприятными воспоминаниями, проведено исследование с участием 35 человек, разделенных на две группы. Участникам обеих групп показывали более 150 изображений, вызывающих различный спектр эмоций. Затем одной группе разрешили хорошо поспать, другую же оставили без сна.

Во время сна с помощью магнитно-резонансной томографии ученые фиксировали циркуляцию крови в головном мозгу испытуемых, что позволило определить наиболее активные участки мозга во время сна. Результаты показали, что активность в области мозга, связанная с эмоциями, а именно в миндалевидном теле, была значительно ниже, а вот участки префронтальной коры, связанные с рациональным мышлением, наоборот, — более активными.

После сна участникам показали те же картинки, и их реакция была менее бурной. Те же, кто бодрствовал, наоборот, реагировали на картинки значительно эмоциональнее. По мнению ученых, это связано с химическими изменениями, происходящими в мозгу человека во время фазы быстрого сна, которые помогают людям пережить стресс и справиться с неприятными воспоминаниями.

Большинство людей сталкиваются с травматическими событиями в течение жизни. Доктор Мэттью Уолкер, возглавивший исследование, заявил, что во время фазы быстрого сна мозг человека обрабатывает эмоции в условиях с низким уровнем норадреналина, и утром, просыпаясь, человек понимает, что плохие воспоминания утратили свою эмоциональную силу.

Однако это касается психически здоровых людей. В случае же более серьезных травм, по словам психолога Родерика Орнера, человеку сложно преодолеть неприятные эмоции во время сна. Более глубокое изучение влияния сна на эмоциональную составляющую человека и его воспоминания может значительно облегчить жизнь людей, страдающих от эмоциональных расстройств.

Татьяна Харченко
по материалам www.bbc.co.uk

Коментарі
Без коментарів » Додати свій
Залишити коментар

Якщо ви помітили помилку, виділіть текст з помилкою і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це.
Ключові слова:
норадреналин, сон, стресс, эмоции
Спеціальності:
Неврологія та психіатрія
Перегляди: 129
Украинский медицинский журнал

Видавництво «Моріон»
Редакція і видавництво: 02140, г. Київ, просп. Бажана 10А
Тел : +380 (44) 585-97-10

Спеціалізоване медичне онлайн-видання для лікарів, молодих фармацевтів, студентів медичних і фармацевтичних вишів.
Обмеження відповідальності

Издательство МОРИОНmorion.ua АПТЕКА onlineapteka.ua Компендиум — справочник лекарств №1compendium.com.ua