Психічне здоров’я: правда і міфи

Психічне здоров’я є важливим чинником здоров’я людини загалом та здоров’я усього суспільства. Саме тому травень — місяць інформування про психічне здоров’я. Дуже часто можна почути твердження, що насправді ніхто не знає, що таке психічне здоров’я, що межа між нормою і патологією є дуже нечіткою або розмитою, а поняття психічних розладів є надуманими фахівцями та науковцями. Натомість саме психічне здоров’я дозволяє людям реалізувати свій потенціал, досягати своїх цілей, справлятися зі щоденними стресами, продуктивно та плідно працювати та робити внесок у свою спільноту.

Міф: Люди, які мають психічні розлади є «психами», «неадекватами», вони небезпечні, їх потрібно ізолювати від суспільства

Правда: У більшості випадків поведінка людей, які мають психічні розлади, мало чим відрізняється від загальноприйнятої

Поняття «психічний розлад» містить широкий діапазон порушень — тривожні розлади, обсесивно-компульсивний розлад, залежності, розлади особистості, біполярний розлад, шизофренія, деменції та ін. Згідно з дослідженнями, у будь-який час на планеті 1 з 10 людей страждає на депресію або тривожний розлад, а кожен сотий хворіє на шизофренію.

У більшості випадків поведінка людей, які мають психічні розлади, мало чим вирізняється. Вони намагаються вести нормальний спосіб життя, працювати, займатися улюбленими справами, але дуже страждають від незвичних відчуттів, думок чи емоцій, що не дозволяє їм повноцінно функціонувати, а стигма, яка лежить на темі психічних порушень, стає на перешкоді зверненню за допомогою.

Для того щоб люди, які мають ці проблеми, отримували необхідну допомогу, такі послуги мають надаватися починаючи з первинної ланки.

«Уже найближчим часом розпочнемо навчання фахівців первинної ланки розпізнавати та правильно скеровувати при поширених розладах психічного здоров’я, а також робити базові втручання. Для спеціалізованої допомоги будуть доступні послуги, максимально наближені до місця проживання та роботи людей, як у вигляді окремих центрів, так і відділень у поліклініках, соматичних лікарнях. А заклади, де люди мають отримувати допомогу у стаціонарі постійно, не мають займатися каральною психіатрією, натомість бути місцями піклування та допомоги», — зазначає в.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.

Міф: Психічні розлади не виникають у дітей та підлітків. Усі ознаки, які можуть бути у них, — це лише «особливості віку, вони їх переростуть»

Правда: Щонайменше одна дитина з п’яти має періодичні проблеми з психічним здоров’ям

70–75% психічних розладів починаються в дитячому чи підлітковому віці — депресія, тривожні розлади, розлади харчової поведінки тощо.

Міф: Депресія — це ознака ліні, поганого характеру та небажання щось робити

Правда: Депресія зумовлена порушенням хімічних процесів у мозку

Численні дослідження доводять, що депресія не має нічого спільного з лінню чи слабкістю характеру. Це стан, який зумовлений порушенням хімічних процесів у мозку та змінами у його функціонуванні. Психотерапія або медикаментозне лікування, а найкраще — поєднання обох видів допомоги сприяють одужанню.

Міф: Залежність (алкогольна, наркотична) — це вибір людини, її спосіб життя, який свідчить про відсутність сили волі

Правда: Залежність — це складний феномен, який охоплює багато чинників

Залежність, або аддикція, — це складний феномен, який охоплює багато чинників, серед яких генетичні передумови, особливості середовища чи соціального оточення, в якому росте та проживає людина, навички долати стреси, а також наявність інших психічних розладів, наприклад депресії. Подолання залежностей потребує комплексних втручань та багатопрофільної допомоги.

Міф: Усі люди, які хворіють на психічні розлади, є агресивними та небезпечними

Правда: Дуже мало людей, які мають психічні розлади, скоюють насильницькі правопорушення

Дуже мало людей, які мають психічні розлади, скоюють насильницькі правопорушення порівняно з особами, які не мають психічних розладів. Частіше, про що менше говориться в мас-медіа, люди з психічними розладами є жертвами правопорушень або насильницької поведінки. Найчастіше це відбувається в закритих інституціях — психіатричних лікарнях, будинках-інтернатах.

Міф: Людям з психічними розладами ніколи не стане краще, їх неможливо вилікувати

Правда: У наш час лікування психічних розладів є набагато кращим порівняно з попередніми десятиліттями

Дослідники та фахівці постійно розробляють нові методи і можливості лікування. Широкий спектр психофармакологічних препаратів, методів психотерапевтичних втручань, організації служб допомоги та послуг значно розширюють перспективу одужання.

Прес-служба «Українського медичного часопису»
за матеріалами moz.gov.ua