Ученые Кентского университета (University of Kent), Великобритания, в ходе новой работы выявили, что стимуляция головного мозга способствует улучшению физической формы спортсменов, повышая уровень их выносливости. Сделанные выводы ученые представили в журнале «Brain Stimulation».
Транскраниальная стимуляция головного мозга постоянным током (тСГМ) — неинвазивная методика стимуляции мозга. Ее нейромодулирующий эффект обеспечивается слабым электрическим током, поступающим через ≥2 электрода, которые располагают на коже головы. Метод тСГМ широко используется в когнитивной неврологии для оценки функций головного мозга, а также для лечения пациентов с различными неврологическими расстройствами и психическими заболеваниями.
В данной работе ученые под руководством доктора Лекса Маугера (Lex Mauger) оценивали, насколько пределы выносливости организма определяются физическим состоянием и активностью головного мозга. Для этого 12 участников (4 женщины и 8 мужчин, средний возраст — 24 года) случайным образом распределили на две группы. Участникам 1-й группы проводили тСГМ с наложением двух катодов и двух анодов. Участники 2-й группы подвергались плацебо-процедуре, по виду схожей с тСГМ. Для анализа нервно-мышечной выносливости участникам предлагали до и после проведения тСГМ пройти велосипедный тест, в котором они должны были ехать до тех пор, пока не почувствуют себя обессиленными. В ходе работы ученые определяли частоту сердечных сокращений участников и уровень лактата в сыворотке крови, кроме того, их просили оценить уровень мышечной боли после физической нагрузки.
Оказалось, что тСГМ, приводившая к повышению активности в областях коры головного мозга, связанных с мышечным напряжением, способствовала повышению выносливости участников и увеличению продолжительности тестирования на велотренажере. Участники, которым выполняли тСГМ, отмечали, что при физической нагрузке дольше чувствовали себя энергичными и позже испытывали усталость, чем до стимуляции головного мозга.
Ученые надеются, что полученные результаты помогут им лучше понять роль головного мозга при выполнении упражнений, направленных на развитие выносливости и изменение физических пределов эффективных тренировок у здоровых людей. Кроме того, по словам исследователей, сделанные выводы могут служить дополнительными доказательствами в дискуссиях об использовании легальных методов повышения конкуренции среди спортсменов.
- Angius L., Mauger A.R., Hopker J. et al. (2017) Bilateral extracephalic transcranial direct current stimulation improves endurance performance in healthy individuals. Brain Stimul., Oct. 05 [Epub. ahead of print].
- University of Kent (2017) Brain stimulation can improve athletic performance: Research into the effects of brain stimulation on athletes’ performance has demonstrated that it is an effective way to improve endurance. ScienceDaily, Oct. 12 (http://www.sciencedaily.com/releases/2017/10/171012122736.htm).
Юлия Котикович
