Прогулки с собакой делают людей счастливыми

Согласно результатам нового исследования ученых Ливерпульского университета (University of Liverpool), Великобритания, основной мотивацией прогулок с собакой является возникновение при этом у ее владельцев чувства счастья, а не медицинские или социальные преимущества. Они подчеркнули, что прогулки с собакой следует рассматривать как удовлетворение эмоциональных потребностей ее хозяина. Результаты работы представлены в «International Journal of Environmental Research and Public Health».

Одним из наиболее популярных видов домашних животных является собака, а выгул собак во многих странах можно рассматривать как крайне распространенный тип повседневной деятельности. Владелец собаки, который ходит со своим питомцем ≥30 мин в день, легко выполняет рекомендованную специалистами недельную норму физической активности, равную 150 мин/нед. Если бы все хозяева собак активно вели себя на прогулках, это бы значительно повысило уровень физической активности населения.

В ходе данной работы ученые проанализировали письменные рассуждения о чувствах, возникающих при выгуле собаки у 26 человек. Исследователи регистрировали, что, несмотря на то что все участники отмечали значительную пользу таких прогулок для собаки, для них оставался важным факт улучшения их собственного настроения и возникновения чувства счастья. В то же время оказалось, что такие ощущения возникали у людей только тогда, когда они были уверены, что их питомец тоже любит прогулки. Любые причины, ставящие под сомнение данные условия — проблемы поведения животного, восприятие, что собака слишком ленива или стара, значительно снижают мотивацию к прогулке. Повышение уровня физической активности и социальные контакты с другими владельцами собак были признаны вторичными бонусами, которые значительно не повышали мотивации к совершению прогулок.

Автор работы доктор Кэрри Вестгарт (Carriе Westgarth) отметила, что факторы, повышающие мотивацию к прогулкам с собакой, чрезвычайно многогранны, но они могут влиять на отношение человека к своему здоровью. Очень важно понять, почему владельцы прогуливаются со своими домашними животными, и что может способствовать удлинению этих прогулок. Он подчеркнул, что, как оказалось, прогулки с собакой используются для удовлетворения нужд собаки и эмоциональных потребностей ее хозяина. Вероятно, с этим были связаны неудачи в исследованиях, направленных на изучение взаимосвязи между прогулками с собаками и социальной или медицинской пользой.

• University of Liverpool (2017) Dog walkers motivated by happiness, not health. ScienceDaily. August 30 (http://www.sciencedaily.com/releases/2017/08/170830094226.htm).
• Westgarth C., Christley R., Marvin G. et al. (2017) I walk my dog because it makes me happy: a qualitative study to understand why dogs motivate walking and improved health. International Journal of Environmental Research and Public Health, Aug. 11 [Epub. ahead of print].

Юлия Котикович