Группа ученых из США во главе с доктором медицинских наук Майклом Блоком после проведения метааналитического исследования пришла к выводу, что включение в рацион питания продуктов, содержащих большое количество омега-3-полиненасыщенных жирных кислот, уменьшает проявления синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей.
СДВГ — это расстройство поведения, которое возникает преимущественно в детском возрасте (обычно после 7 лет) и характеризуется наличием проблем с концентрацией внимания в сочетании с повышенной активностью и плохо управляемой импульсивностью. Согласно данным Национального обзора здоровья детей в США (U.S. National Survey of Children’s Health), проведенного в 2007 г., СДВГ отмечается у 7,8–9,5% детей в возрасте от 4 до 17 лет с ежегодным приростом в 21,8%.
Во время этого метаанализа был проведен обзор 10 исследований, в которых участвовали 699 детей с диагнозом СДВГ, употреблявших биологически активные добавки с омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами либо плацебо в течение 2–4 мес. Анализ состояния детей проводился в начале и в конце исследовательского периода с помощью шкалы оценки тяжести СДВГ (rating scale of ADHD severity).
Результаты метаанализа продемонстрировали небольшое, но статистически значимое уменьшение выражености СДВГ у детей, использовавших омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, по сравнению с плацебо, причем доза прямо коррелировала с выраженностью отмечаемых улучшений. Кроме того, не было выявлено существенной разницы в эффективности употребления омега-3 полиненасыщенных жирных кислот и лечением СДВГ традиционными препаратами.
Согласно заявлению М. Блока, исследования показали значительные различия между детьми с СДВГ и их здоровыми ровесниками в структуре мембран клеток ЦНС и эритроцитов. По-видимому, эффект омега-3 полиненасыщенных жирных кислот при этом заболевании связан с их позитивным воздействием на метаболизм фосфолипидов, являющихся главным компонентом клеточных мембран.
По мнению исследователей, дополнительное употребление омега-3 полиненасыщенных жирных кислот может быть полезно при терапии резистентного к стандартным препаратам СДВГ или при наличии серьезных побочных эффектов при их применении.
Bloch M.H., Qawasmi A. (2011) Omega-3 Fatty Acid Supplemetation for the Treatment of Children With Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder Symptomatology: Systematic Review and Meta-Analysis. J Am Acad Child Adolesc Psychiatry, published 16 August 2011 (doi: 10.1016/j.jaac.2011.06.008).
По материалам www.jaacap.com, www.medscape.com
